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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% j5 R+ L9 ]9 E' a/ |4 L' H( j
; i4 ^: L8 u* {2 `+ [ w/ U1 t/ f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 I: Y8 t d4 W3 ~) ^5 h3 m
1.冰敷
8 `: \1 V7 v8 F1 v- u+ q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) M% G- e" l- n* {2.茶叶包敷眼 & b$ f( K& z! h/ l+ E5 G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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- y3 Y2 b( V, P3.土豆片敷眼
2 V- W0 P( T% l4 w' G- u3 l# L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 V4 ~8 F u5 S+ P% r4.使用眼霜或眼膜
! v2 ]5 m: C) t1 C. I现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 W) B$ E1 ?$ e4 S9 s- b
( v. p7 [" l- Z- Y- y$ u8 z5.使用遮瑕产品 8 Y/ P) [" Q% z' S! G0 J7 Z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , i6 E4 ~( }) i% u( ~
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鸡蛋银戒指转眼 8 X7 w6 C/ ?) f' S8 _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& c/ Y6 W5 C; |点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + g! c- i5 w3 z" Z" E" f1 c
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马蹄莲藕渣敷眼 + w, `. I! a) h- H
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( ?/ s1 u( H: _/ V* W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ N5 }) u, E4 \5 @+ I0 w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 3 `4 @7 @) [% ~) a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
N: q+ ] v! }! x, c. {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ n% W0 E' z* V) ~* q: t' p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 V, \ X& s1 F9 e. q
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苹果敷眼
" z" B% c6 w- w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 J/ o) C1 _, S2 i6 ~
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ p3 c7 S/ a0 Y5 M. U1 h柿子敷眼 3 _# ~2 i2 m8 x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ c) P E$ ~# [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 Q- v/ w. U- g% u7 q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 o/ B5 O- H. }, f6 W
% ]6 a' F2 \0 n8 `蜂粉蜂皇浆 5 Q* {4 x/ h1 k; `# S
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " D" J3 F6 p- K( Z* O: O; L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ |/ I; B" ? C8 P4 ?" w
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 n& i$ D. H, R) v/ |( y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 J% C# Q( n! R1 U" r1 p& N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - i3 u* j) q3 @ J! @: G+ A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 K3 i$ ?2 I$ X5 Z" D$ _* z8 ^" _
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) o; S9 r" U3 U3 P$ p5 W
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! r9 `" }$ S u+ C
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