|
|
不怕死的又来了:
7 ^4 o- R0 Z8 W# g; m, w" [: D1 y0 E( w) d8 A: }
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)8 I& p# p U, Z: A( M
& r! _+ {/ P% p- g7 e6 X) {, L t这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
7 X0 M; t! ?% G) v 0 c' p0 ?; d6 \1 G9 v4 U
! E$ c% b$ m! \& P [5 s4 z
$ y" q R: e4 `1 p. P7 |1 S. t5 }
) ~' X% A. K7 _ Z) V5 Y兵临城下
% v& ]3 d" _* Y; e) O# X4 v ( I0 [. F" y, a$ T" C/ g
带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。1 j) i0 N* a2 w2 j5 T: b
& s1 C( e" y' X5 }' U
1 U. ?7 }% r2 C( o6 P3 |
4 I _( Y6 x. p3 Y, `. f
3 N2 F9 O% a3 f" i% b- n# Y) w 0 W/ {% Y4 a6 V# ?' e
, C1 e5 ?8 U' F5 ]& h+ L+ K$ w
) Y5 |+ @4 f j2 J$ Z; a N) D |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|