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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。) c$ a9 ^7 l2 w* ^- k* r0 @
( C' i4 K8 D2 I* v- q" S 豆腐西施
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5 _0 }4 Q0 y6 j' o/ | 作用：清热解毒，明目益脑。3 P0 y; o/ ]+ v( u# |' M/ Y) ?% R
, o; Q* b3 J5 u' W: F: E+ h) U$ K; A 主料：豆腐、鱼头& U% x( A. k( \9 _# ?
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配料：枸杞，红枣，姜# b; U. m L6 I) T
2 P0 P$ ^, F/ ^5 D 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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) c! ~5 J/ z: @- `$ s! d3 x 地王踏雪8 B, k0 n4 i7 U! u8 ]
+ w6 ^& v6 T0 ~- e, b! d) h 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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% E. q: U& X) J4 ?& q( ^% P 主料：豆腐& s; [' _' I, o4 J) c. X) l- b, e5 L
1 M: I: u% `. J3 ~# t 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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作用：生津润燥，清热解毒。
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主料：豆腐4 e( q+ j) D2 f5 m' D
" L7 \7 G! k" G. I4 D1 J% u% A 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣1 o7 A8 k6 q3 A" C. e- O |7 p4 l
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09