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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 3 W( i6 o$ ~- m. T5 k2 o
/ J; z3 [: }$ D) X% P( @第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 z% `$ r7 p: `: r% A4 ^
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ) s, J/ w, o( W5 L1 h4 T. O: C
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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! I: g0 Q! A$ Q+ V! x: ^. a* `9 t; ?第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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$ r5 H, D# U9 B$ o+ ? v5 K0 Y第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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6 D5 e4 D( C% t. ?* S/ I M警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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' D2 Z) N- D. f. q1 p1 f怀孕期不宜喝浓绿茶。
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) B8 f! ]. W' x# ~哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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$ e. A+ T4 I+ ~$ l/ B" g2 n/ F+ _第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ) W9 B6 L3 n x) `9 ~' Q( V3 c
8 l$ Q/ e, H" l贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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5 t' P# x( G4 H2 V苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 & W9 T2 T; e3 @ z* A1 d+ U
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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8 I" c% f) t$ \) I9 M2 A黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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t, S T5 X: p" S& ]( |) K9 n第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ! O* V& t" d; q' M5 G
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使用方法: % s2 j( m; t E) p E& ]3 O& O# ^
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 e7 T% s# d; m' n+ B, l5 u
# c! E n2 p; g! q O' l2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 9 S1 `$ Y" o$ I! ]) \
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一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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2 P/ `) k0 _ D) V- T4 a第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 % }9 m) F5 w$ k
8 o0 L6 q2 v1 R" F& B! p' a使用方法:
9 [9 A4 g. N. N& Y& E1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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" g% B5 J, t1 ]+ x' c' ]0 R$ D2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元
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! w, T; {+ {; I* L- w2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 + N4 n3 i' R* J5 p! w
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使用方法:
2 L; a# ~2 H4 B% y. V2 E1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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3 e @! X, A, p; W2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 " V0 v5 m, \5 |# D8 Q$ F. M
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 3 z$ C3 }, |0 y8 |( H2 T c- N
7 u0 k8 j7 ~/ K$ K4 {/ Z, [费用:苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ! D! }. L( Q& N, ?- U6 Q
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
; a. z: j! I& y# R李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
4 P6 C0 V# e5 ~$ E3 T( R' ]PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 8 A0 Q& @& ~! R: Z6 ^! g2 u
最后送上一个食疗去痘印的方子 / F9 ?1 {" B; D0 `4 z# Q) ?+ b
* [8 c/ p0 D% C) G7 T5 z. X原料: n8 L! \% P7 E7 ?. e
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ! ^( l/ v6 e: m1 d `5 W
制法:
2 x1 u7 t/ F# p# [. g将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 * b3 ~- ^1 Z0 A8 f# |1 L% X
特点:
7 x9 P; o, U+ W( ^9 a$ V' ?' c甜香,热糯,略有清香味。 / } s! f; X K. W5 S
功效: 8 K+ V! A" D J5 w* O
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ) q, p9 ~& g l6 k2 D
% \' f( _$ S# j8 c8 }. U L% V, E6 m百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
, `- H, l$ T. ~此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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