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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 7 K# d1 d4 K7 {9 O% m" B9 W/ z
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 4 d% _) l+ T/ q+ [
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ; B( y$ H, D8 C7 G# j! H) `
: ^6 D% m& G" h7 k. p# k$ P第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 7 l, d% V- U. e v5 y! n% N
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 N9 r& S# u- o9 M! p4 K4 @& Z& d
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警示TIPS 6 u9 O/ P* E% t( S$ v5 T3 l
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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2 O0 d3 |1 d+ ~& U' \( L+ @怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 1 u% M% w* I4 P7 K% U d
0 Y: m: P8 s* |0 z) e3 G& X3 f贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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9 Q% ^) q" b3 c$ R2 n0 F橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 % b& D7 c1 l7 C4 _* r& [( t
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 6 s4 G$ z e C0 a
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 M k0 z$ y1 u' q8 K- s" ~, k
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使用方法：
+ y h' b# I7 v3 B, Y1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ( h4 m$ A; l7 T
2 {& }( _# Z% A; D" l3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 , l3 m1 v" z1 r: a/ U6 X' A
7 W+ L- z8 `) Z9 [" ]+ D; w$ n, l一个星期做2次就好 2 u4 ]! B9 t2 B" b- U9 ]
# u- U, B3 F+ |4 W- C( s3 Y; _$ ~费用：1.鸡蛋一个0.5元 ( R' i5 `8 c [' s( ?9 B
8 p$ C' J3 Z( O, i' E% M7 g0 L2.珍珠粉一袋10元 ) b: Q( W2 \, V9 `; F
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 8 w) ?2 V0 y4 T' H6 w
' r; u% C2 C; ^, U使用方法：
: I4 V6 J7 L7 r* m* K! V1 h1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 , b! d0 E: ?0 ?! B$ z, q; p9 I
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 % Z7 H8 u; W5 k. D9 J- T4 y
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费用：1.酸奶2元
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r; r9 Z$ _8 w' F) Z& i( W- Z C2.珍珠粉10元
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. |7 }3 Z* L3 P1 g& Z+ I# g第四招 苹果消痘印 + l: x, i3 ?- ?
7 j6 X5 R0 s: Z3 N+ D4 b2 t& v使用方法： . V$ N" `+ c! v' \
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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- [+ Y0 W2 [$ _2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ( E3 h" u3 ]+ K. D r! V+ r% J
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 $ M) {( P, t0 G$ h. ]
0 ^$ Y; l5 c6 p* }还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ; y; N' \0 c4 t' Q; T$ D' R
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ : t/ c; p6 e3 Y3 J! _$ W7 I
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ) v. Z* r! P5 R5 C7 S J! w5 d
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
* B2 _+ \, E5 x* Z/ Y1 M- h+ l9 t3 X! o最后送上一个食疗去痘印的方子 8 v9 @; `' r6 g0 {+ n E6 ~
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原料： ^, b V2 A, z3 c: x: F; T
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 % f+ R* v" m- R# J
制法：
# `% B3 Q/ R% Z8 M将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
1 C$ f, O$ S4 F, j% k( X6 Q特点：
% \8 \# D: [' W; \. A甜香，热糯，略有清香味。 5 D" Q) Q" m9 v! ^1 Y1 ]
功效：
& \7 y+ m3 Z. v0 Q薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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7 K/ @# {' X; J( D5 [+ j- {百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
8 t$ n) G& x" r8 J9 S此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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