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1.潤膚美顏湯
; v' @2 t* ^; {7 U. j功效：滋潤養顏，益氣護膚。
9 n" T) n: V U# @2 j# y- E$ c適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
& g" B; l2 e$ k" P材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩. ^3 J6 U( b' r l H5 A6 ]1 n7 Z* m
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 8 D& P: C+ d5 M( p. ]! B
% I5 Q) z- k& @2.通絡潤膚湯 " U8 i& c- U7 _9 k7 t
功效：調補氣血。
/ `( w) a! g% i) j9 O. d適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。3 g2 g0 ?0 h4 u. D" T
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許5 p7 t8 o4 e/ o
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 4 v1 G. _# g: m& ?' h. }* k! J
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3.養血美顏茶 0 _# o1 b$ P# L2 s
功效：養血滋陰，皮膚保健。
* d/ O2 j. g1 z6 J( U適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
% P$ j3 I0 X; }" K材料：青果二錢
7 _- [0 ?( W) t1 d! J. Y5 Y桂圓肉二錢3 D; r, `* I) e7 Q6 _4 o
杞子二錢7 J- d. r1 H& L* K0 N, W
冰糖適量% x9 Z5 x) ~' [1 l' X. B$ V
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 1 ^4 I/ b! E8 ?
7 I1 Q1 I/ j0 n( B6 R' i4.銀杞護膚茶
# I/ s4 R' H2 l8 x; C功效：美容顏，潤肌。
# w4 `8 ] m0 L" Z7 d% e. U適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。/ O( ?6 d' _6 g! W4 I9 L5 z
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢8 o2 N, O5 Q7 O1 q
冰糖適量2 V/ s3 R* k' \; C# V0 _9 x
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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. T) f# N1 `* o5 K4 q0 I$ d5.潤肌養顏茶 9 i, E: ^4 J- P: b8 u
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
/ ]7 U& \3 y7 g3 R) u O適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
' I: e0 o2 X+ T, `& y材料：生地四錢
0 X7 }0 m+ z; y' j2 M/ k$ x: J積雪草五錢
2 r0 U( i. I: D- `山楂五錢/ U2 z o9 _. P0 O7 g8 J
片糖適量" m4 _; Z& G j. [/ J. e: J: b7 [2 W% ^
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 & m$ B9 f) Z: X. I6 j9 V
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6.健脾養血湯
1 I4 L6 g! q1 c; ?- Q2 [功效：健脾去濕，養陰美顏。
, G+ g2 ? l3 `! i9 C& _' p- S適應証：皮膚粗糙。
' F, _: m2 ?5 @$ A2 P4 w" o/ t材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩8 X5 m; n' A1 o7 q* I; Q
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
9 J8 z5 S3 J% S# [. _1 Q( ~/ V7 s7.豐胸美顏湯
1 P* ^+ y/ m: }2 x Q功效：促進發育，美容養顏。
. a h) p# x& q/ ^$ T5 o適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。+ q; D3 @% X6 c+ r4 x2 K. ]) D
材料：紫河車一具, m+ k$ j U$ [: [' b3 b0 I# I
燕窩五錢（先用溫水浸開）
, {! G+ ?9 K5 t懷山六錢
' r7 ]. S0 F8 {" X杞子三錢
, T6 u, @% |+ o9 {! @5 A鴿蛋二枚7 \' `: f0 i* n5 i& V s
陳皮八分) V3 m+ X0 m5 d: ~+ P' B
淨瘦肉四兩（先出水）
2 e+ @* \' Z& r- J製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯 / P7 }( @- e4 |' `& y4 O# i0 q5 Z: p
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
& T2 y: l1 l8 c* [適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。7 g/ T6 h+ E# Y' g9 ^9 p4 t' F
材料：懷山五錢# F$ Z8 C2 j2 S+ ^! n6 R
生薏米一兩
) r, m5 W5 \, I H銀杏十二粒（去殼）
) |. f) m5 B: ?5 n; P+ f: Q8 k1 _生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
$ ~/ @" }# Y- K, `3 \. k, @製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 X# R+ O7 T( c% j a' v
% G$ r% L: u" E- k$ D9 T/ u+ I9.清補養顏湯 ' F: E' Y, b; T2 g
功效：滋補五臟。
5 Z8 Y/ s' T& o @4 d適應証：虛不受補症候。
) {1 l/ u* m/ L" s: ~材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
! x* W7 I7 \" z; p製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 5 I; O: h# O- R" {. z' A
) ?( P; O: w: |( E8 @, R10.木瓜潤膚湯 8 ~2 J- w, x1 n! {* F% y O
功效：滋補潤膚，健胸。! P* e" ~# ~8 U; e
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
: k( r0 Z0 ~8 y/ }/ s材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條* s; Q7 b+ N7 F4 @9 E( [* l, {
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ) r& N7 |' {' `7 k& c$ |# o1 j
, E* C) d' ~; H, V# C11.健脾養心湯
k7 m7 y: e' c6 X/ e功效：補脾養心，健體豐肌。 [; h1 u* Y2 X
適應証：脾虛而形體消瘦。
! p- G5 J4 P1 N3 w; C! p材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量% N8 S* ]2 N2 H. _/ T9 W3 Z
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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$ U+ x& A3 \ e1 r12.澤膚健體湯
3 u/ ]6 Z d+ d* |: |! n6 t& X7 G功效：補脾養血，健體美容。7 n9 B1 _" E9 j" e/ t% W7 q( p
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
, f3 G" u8 S0 R. u. d$ H材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量5 U. ?% O3 H- [' }7 O
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 , @: P4 I9 i% _4 o' n1 p8 g' n& J
3 q$ s v6 h, \7 x; J* {13.去濕解毒湯 $ |) G6 u- a6 F1 m# G! a% L
功效：去濕解毒，清熱理腸。
0 ?) C- Z7 U" j適應証：濕熱性暗瘡等。0 T/ [0 q9 f" n
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
! T! Z) r; [, w( T製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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14.除斑燕苡湯 Q2 c" Y) D2 F0 k6 Z( [
功效：健脾益肺，去濕除斑。
6 u* J; S( W$ h. u6 ~適應証：黃褐斑及伴疣粒。
, I8 v- [1 A6 J, s) ^材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
{8 ^! P/ N& i4 o6 k5 A: e0 m製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 # \3 U4 p" b$ q: ~6 b" B# g
$ e+ W! w2 r7 l- o15.調血消斑湯
. f! P8 K7 K8 I4 W功效：消瘀降脂，補血養顏。( n3 z% L ~; U: W( w1 M: e
適應証：臉部黑斑及血斑。3 Q* }0 q2 E0 G9 X+ u+ Z- D) S
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
4 K9 w3 w! }2 P( N製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 " ?1 O, r' [2 d" @' o- ~
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16.清熱除斑湯
5 W+ V- t( @; M/ ~. X功效：涼血活血，澤膚除斑。8 j4 q8 @9 b! c8 D! `8 F+ C
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。 O1 U9 Q7 p# m
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）- }4 {5 F' l" X, p6 j) i. J
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
6 f( R9 H; @5 c1 f+ F * W7 Z7 F! @& J, f: |) ]- J
17.淨面美顏茶
, |1 _3 U. C" Q1 ` \8 _4 v; \功效：養血調肝，散鬱祛瘀。7 D0 \! t& E+ I3 ?! S( y. `& K! A, h+ G
適應証：黃褐斑。 C: z4 @6 C" U
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
# i) @' @0 ]# i- c9 u製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 * f8 v8 k. V5 r
H$ o g5 k, j4 n4 S
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) b" J4 r$ J. t3 Z1 z# x[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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