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生脉补气茶
# C' \8 Y% n- v( X9 }, R 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
( S0 m4 P5 i' {( F& W, o 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 / N) `2 C: }$ ~5 `& Y' U4 y
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ; M" s Q" D. H$ C
$ G" i2 |* c0 L8 W 疏肝逍遥茶
2 D! @( Y( {( ?% T4 O2 a% v5 I 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
* i! n, p7 e8 }5 v# B- x5 ~& ?% ] 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
, n& v, w) b9 R, v* O" r/ K 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶$ @6 x: o! t0 E, i: o4 F* y
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 " R( Y) k8 `& D$ y* o3 ~/ D) F
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( z* q1 v# B: v, j7 p' Q
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
7 s$ D$ r- V, f* d# C" g7 E 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
i/ E% R) Y6 L/ { h 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
6 z$ A; G1 H: ]4 z9 Q, J. Z- T 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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