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生脉补气茶8 D8 D D" q! G* e) ?
药材：党参3钱、龙眼肉1钱- |# w+ |$ S5 J
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
& v2 o) S5 D0 S9 k- L 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ! P9 Q" K' P- G/ R0 A/ z
" J3 d& L! u w& ^( G# |$ Z 疏肝逍遥茶; G+ K" U$ |& r3 j
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. _- _. j7 y# D& m8 M4 a& S9 |6 b2 [
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 J3 u% b% T* O# V 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。$ a6 y: D' B4 @) L$ {6 b! V* r
1 y4 m" ~5 K* Z& V( | 健脾茶
, M+ W, V, p2 k+ \ 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
- V! K$ G! M0 d' ^6 O( R, j 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
4 X" b4 O; P% J; a9 u& F- t 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶- {" f' a/ d, }$ P6 A
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱/ Q& M$ s, O" n# l2 W7 x" R
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 ?3 Y$ b* Z* G8 s: K3 r9 J- ]
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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