杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 41412|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 9 m1 Y6 w! x$ f: V" u
8 K* X! }6 W( L$ ?: P' {
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
5 u5 }1 `7 N4 q4 n  G$ a3 s' j
, v6 H8 F. p" Z1 d5 W台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 8 y7 m" b: r2 |; ~5 v5 s$ u
( m8 J) L/ {9 K5 k: l& h2 P
也给大家分享几点。
( o$ x% Y' p) v6 Q& M7 n- Y  `$ X- d$ ]
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 " B# m7 R0 j! ~0 z' Z
% X+ x9 ?4 H) Q
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
2 E# o$ T, N3 k2 C' E. k8 q- a% _9 W
  n. `* ]+ C1 I; P3 b3 v在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
6 D% P- d1 r* j& }
8 V4 C. j$ N0 a3 P7 Y夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 ( t$ n  W8 m7 M$ i
> > 1. 在干净的床上裸睡 / A* [9 v# f: C7 G+ U
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 0 s' A; p  `- y- p( i
> > 3. 养成记录生理周期的习惯 ! e- A- ~( \# E$ t
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
6 F3 V/ y1 o- j3 C. L) [7 p> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 4 x. j: H6 z9 }& }
> > 6. 贴身衣物不干洗
8 D1 u2 Q" _1 |! J- ], j> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
0 D% W3 S6 H0 k5 f> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 # }$ j6 ~$ e8 Y7 K- s# s
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
/ H! {! r9 r! H( r9 O* k+ D$ T  n. \> > 10. 定期检查化妆品的保质期
7 ^1 u; Q) j' d+ D& M5 v  U8 J4 f> > 11. 洗浴后一小时再化妆
/ W* T; n# L0 v& P. o0 M' ]; j> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 ' _" T7 Q& U; p3 w# f5 ]
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板 . l4 V+ C& C, ]- B
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 % M  _5 d: f  d8 F( h. w
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
! a6 u3 g2 ?, r; R% p* T> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 ( \. O  n$ Q6 L3 G1 s$ \
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
' J7 u. \; }6 w  K. X, }> > 5. 不趴在办公桌上午睡 + b2 W6 D& Z) `+ k9 k: ~9 Q2 |
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 ) c* K5 ?+ O% s
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
1 E$ x% V0 g( [! Q- P: l- m> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
+ @" a, @( D' l; O" X! F> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 # j* [5 o: d) o& z& ^) M- a  }$ Y
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 0 O9 I9 o, ^+ G) j: G
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
5 [/ K  k5 R& p4 |4 y> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 5 e" ^3 v# k2 z( O$ u
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
4 n0 [! o: V" z9 ]7 J> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 $ f) T% j# D  ~! f" L
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 ( Y8 s) g  ^8 s; W' l% h2 I, l
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板   e: Y. c" a4 d5 T! Q! X- U4 {
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 8 s9 x+ i* f# d, m; ~
> > 2. 沐浴不超过10分钟 * D5 q7 ?7 r  T; m
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
: ]* u$ P7 X) }8 g+ y: [* ]9 w> > 4. 用冷热水交替洗脸 + m9 C  q% \6 u
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 : I( a( S: K* T/ I
> > 6. 定期清理冰箱
1 m5 Q1 M( T  K6 M9 q> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
; i+ A! \* V6 e+ R9 h" P' J1 B! ?  R# A> > 8. 使用抽油烟机 , G$ {* C- M! \
> > 9. 晚餐时关掉电视机
2 P: E& s. E6 e# {& c* V3 J> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 # F- `  {& ^/ n& W& W
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
3 C" q# z" X, f1 y( m> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 0 Z' K* X  S  o# }" C" E
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 ! N% \* J6 k! y$ \; [0 g
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 7 _* V! G& b. R4 F( B; U7 ~$ H
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
2 n) H! d) v* F5 \> > 16. 头发没干时,别急着入睡 * G- ~3 E  `7 _7 I6 x& y) ?# C) y
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
! Z; N( a) `  c/ r# v. U> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 7 m9 J* [4 S$ p- [$ m8 |' N7 S
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 " q: J, e$ l' `5 B1 A
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
& ~7 a/ F  f% t. a" `> > 4. 多喝酸奶 / C1 @' S* W; s% p
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 " K8 X5 i* X. t8 \, J: ~0 w
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
" }8 M+ ^0 \9 `0 q$ x0 w2 d/ ]> > 7. 饮绿茶胜过红茶
- G2 N) E$ u+ B& ]' U2 \$ ^> > 8. 重视早餐多过晚餐 2 _. f. `7 ^. O# a/ N5 x; l5 m( F% {
> > 9. 控制盐的用量
  @7 B8 @; Z, G) c6 I& y- u> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 % A- O7 J+ Z$ c) V$ ?8 p
> > 11. 经常嚼口香糖
0 p# M% G4 a1 Z8 s! e> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
, x, }- [  z# ?  V9 B3 m> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 5 \0 y5 ^; g. M5 ^4 u/ d# w
> > 14. 每周至少吃一次鱼 ( [& M$ T3 D3 D
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
. W1 m" A/ a. H/ V& t8 {0 R> > 16. 不喝久煮的火锅汤
* x& h  x% e- \$ M/ N  p> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 2 p( g8 z; w3 y% A7 B7 ~' {) B+ E
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 % o, W9 _4 ?* W" m1 ~4 `
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 0 c% S7 g8 j* r9 V" a, u6 H. n
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
3 ~3 [% ~9 O6 {' D2 g4 f1 x: c9 D> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
: L, |! o( @; e8 a> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
( i. d% ?! u7 r# K1 r6 y- z) ~> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
7 D: I& {5 O& E! |. ^> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-17 10:36 , Processed in 0.053090 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表