杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 218793|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 $ Y9 D# B! F* ]" r. q5 j( o. E0 E

+ c) R# n6 o# u. U! z孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
; b% ?% h+ W" v! b2 z% x8 U4 w3 t4 h
5月15日。
+ L7 E6 z2 l% T' j牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱), f1 h+ l6 i, e2 O) O+ k
核桃面包(采蝶轩买的),$ w1 Y3 g! C1 H' `0 v, d8 ?# ]
牛奶。

0 ]+ _- |+ `% o7 `$ c0 i/ Z' G4 C7 l% U% }6 ]

* z2 x8 @* h' I5 Y
0 Q7 w# ~" v* f, p
. _  X' S4 i/ ]% n+ H6 M
! r0 U# ~) s/ v2 g; S, w6 R4 r. l4 Z
# ~/ }  v0 p. {3 T1 a* G1 o! w
4 a4 Y7 @  U9 d" ~# L

5 x  d; L: u/ {" [
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 # y; Q( J. ?+ R5 N( K2 o
+ T6 k, C2 d  G$ U2 j  y+ w
5月16日早餐:
' i# h: n% x) P+ p3 ?' `热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
. N# K2 h- Q' ]. i5 c面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
! E, N' k4 M6 R; A2 J7 |

: e/ k7 w: U' S8 f1 S# K, |  L% q6 W9 K6 q9 Q9 i8 Z
, G4 r$ T" C# [$ u
9 k% [/ o* G0 n( p

% G$ ^" j/ E4 |1 |+ T8 g" L+ [  O7 x- o* u" [5 g; ~) b3 L

& x3 N- F3 e4 \  w/ c6 |8 T9 L

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
' j+ W# `5 m+ v& [, A# ]
1 F+ t5 l* O8 r2014年5月17日早餐! ^5 s, b0 o6 I1 ?" h! f, J
% U: k1 A0 }7 D3 S  `+ s* H9 @+ \) Y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,  A+ N, X! J; t( R8 S4 N8 c
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
# @1 S* i+ D4 w  X3 H3. 豆浆,现磨。。
1 c5 i: ]9 [8 Y: p
6 J* r( u* c2 g; Q+ I

( ]8 x. y0 [3 _( s& r# C' W2 y
, D0 p; Q! ^; @. n! n& w! w7 X% e* H/ j
% e5 @) M, F: i( Y6 D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 + r  V3 j) {4 q  s$ |  q
$ a& _7 _; Y% q% e0 j4 @
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
8 c9 W. Y; t9 m' X$ x* f5 z) S1 \9 A+ E! S& Z: \' a! B
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。2 W# l" g/ _$ z% T
玉米: 超市买的。5 D+ W6 j6 P7 A' W( c5 U
煎蛋。

. [4 T+ Y( Q, K; k  r) H- g: ?, S3 f) {+ I6 ^: C

  J8 J# s$ N% G/ I' k% E9 |) j( |- k% q% O2 F. Y% D) N
. N7 H2 j; X8 g, [$ |8 L3 z

  S& @& o- A' B) @% m+ R* J" H7 T6 z5 n! \) |& Z0 j  C# R
) p0 o5 k5 C- a, y" j. E+ Y- m( X0 i
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 4 {% ]( S# r0 I. Z( c
+ O# X* _# O) N5 s5 p4 q
5月19日早餐
, \$ z! X% _2 ?7 ]' ~; {0 y; R$ p% n4 Z9 }, P& h& u0 H
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。; |% t' v) D. `7 O; \& [1 J
鸡蛋8 b, x# t8 w$ i& D! S; _
粽子:蛋糕店买的
5 t5 C$ R9 K% L$ D" L! v( J, b: F2 j
1 w' Z( D& G* H' {, Y; T

$ q' X0 P0 l1 G# r9 ]$ p: S: S
/ {) z1 @8 r2 n) z. ^0 e! d9 l* a$ d; f& i+ K$ O' S

) z+ L7 S/ O; W# \( q
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) c" Z; ^: e& t1 ^
: \- w/ L1 X# [. [* x' `$ x
5月20日早晨记录
/ o$ y, U1 F  F3 I, M# N昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。3 \& H" g7 _$ s; a& O& i$ W

: B) \$ ^( k- H( i' f辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。* @/ S0 g6 n; S5 J
煎馒头:放盐水里沾一下3 K- e' P( X& N4 l
鸡蛋

7 J1 l" U  n  |$ ?1 A% x5 S. ^! \: A9 _" D" w

( B" x% @% w: S
7 }8 }" \6 H! Z+ `4 U
# T2 O; \! ?: I2 C! m) D/ v4 x  [
& t) N' R* O' R+ a, B( L$ `' u9 L

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
6 ^( }! b# W0 ~! L
4 s; U1 V3 B8 A+ z- x7 Y5月21日早餐记录# k, U0 J4 e5 `3 I  w* R+ A

& s4 `. c: I2 j9 [7 M; j9 Y5 M' X馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
: {% J; w& B% N. ~' }) \稀饭
  K/ Y7 p$ \( e* Y8 R% Q7 x7 A鸡蛋

5 T8 s3 j; x4 _" e3 L9 P& [4 b1 L% [( O6 `* X2 _
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! {2 E( S4 f/ ]" |  K
' t% `9 C, k8 F2 p
5 s9 i1 n& p$ y2 ]4 b* Y% ^

/ Z1 S$ O7 X) o6 O* C  ?1 y3 w) t
/ w% j8 T* }  B( D0 k( y
. Y2 T! F- q5 R! o3 ]5 y
! y' |9 k4 G2 v; }
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 " a9 I/ T, U/ q( Q# L

6 |+ x$ O2 n2 s' m- T7 T

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
/ K5 [( k# h; ?/ M( U! m$ o
+ S2 l; A$ o7 E% e

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
/ `# w5 B) I; k& `# N7 _
; @4 |, O7 w+ A0 D9 _

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-22 09:25 , Processed in 0.050455 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表