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(1 )客家雷茶# d% h w, f3 z0 o
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。, E9 \# n) r; m, E2 \9 q
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。/ [" C( e2 |3 J% }# g1 ]! W
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。5 ]4 X4 n; ]( ^) l! q+ d
(2)荷叶饮
* u4 ?' f" B9 I5 u! w$ a: z* a茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
1 O7 g9 f8 l1 [* G用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。/ [# ]/ m* E% }' j
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
) R' u4 C2 F) \0 E (3)山楂窈窕绿茶
W- t7 e' y9 }" n% j8 s5 V茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
: ~2 U% m" Q% c6 R0 j用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
; M8 O [. x+ J) H; j功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。+ r$ Y1 @2 `' i, H- e/ [' b7 y( g+ n/ m
(4)乌发活力绿茶
) d% B% _% Q2 I+ _2 X# v( g茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。+ N$ V! R: |3 X$ j, s- \% {. ~
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。- P6 ^+ A; O6 U/ ~" [
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
. Q, a$ ^( q: F. y. w4 _5 s: B6 ] (5)清新减重绿茶 _" e# `/ Y5 h' g- D
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
f8 N; f* X7 G* Z用法:有沸水冲泡即可饮用。! g) J& S g% y" a0 x$ W7 `# k
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。2 A. Y3 t# ]* @0 Y! w$ U$ o
7 }3 k7 w; K9 Q$ ?. z[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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