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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 / c! i! f4 U$ {$ S" W! ?1 A
% f1 h* M. W4 B. P1 T( X3 Y1.盐味橙汁——补充体力! [5 Z9 Z: O& \( b1 h1 q
) Y1 V& [5 |% K- N6 Q3 m& F8 c运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。+ P+ k. `0 t4 Q# v
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。" c. n+ _' i; _" G& V) \9 i
3 v9 Q& S! I; A- Z2.橙汁卸妆——深层洁肤 ]- X' m N, a. g
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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5 ?7 s: E3 \7 z2 k/ H8 D* n$ ?! l5 [特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。0 Q0 n0 n7 X6 I$ V& @
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3.橙籽面膜——紧致肌肤. N- q' X1 `6 n2 n# |
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。* ?. U' _# c- A/ k6 x
$ @+ T) ]% f+ _7 _, C4.橙籽粉——治疗风湿- m4 P- }5 p7 K
3 s- C; D- k1 M1 S: h! H将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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1 i X* s. U5 d5 v3 V* V5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。: o I0 L7 u: O/ O) t
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分5 l: y$ {- u3 t0 \- W0 Y
2 K9 }& l: m" v8 @6 ~$ `' Z1 w将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。( h- T) S8 V a0 J
, |5 g% Y. t5 A: T6 K/ {! w7.橙皮按摩——消除橘皮组织+ c: Q5 p6 Y) q
8 l7 V, u. P T# A' Y& C; u# h橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。5 U# K- D1 W m* j8 i
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8.橙皮磨砂——去死皮
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/ j+ B+ K- O9 D+ S6 I用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。! c$ ]' G3 e* T5 m1 G% O6 k
1 X ] ?0 x% x, Q4 i% U将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。+ Z3 C) g6 A9 b5 A) q
- ^: w" q E) ^1 H* B% P. C9.橙皮香包——催眠、驱蚊8 C$ d+ i+ W7 d" M( V
% J. ^5 i7 Z$ b0 O9 _9 X) z用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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" L4 V2 _6 H/ H10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管( s# U: `4 x* C$ F p- l" ^
; z1 ?# q, u2 ~ ]; a将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。( _8 a$ m/ l, t9 h
( A% A+ d- o# m8 n0 c, [; o12.橙花蜜——止咳、催眠
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1 E9 L F$ m1 f- `3 f( o, h3 S取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。, N( a+ C/ Z* E) W" R/ r' T/ }
9 }9 ^! N$ H) ~$ }- O e13.橙花茶——促进消化吸收- l5 G* {2 E5 L: U1 q% h
& B) `1 X! G- j/ o" ?饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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5 J) O6 d- [6 a* X! k( O14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。5 |0 b6 V: ~0 n% D- {4 Y
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15.橙花精油香衣——增添芳香' {! P5 T2 a% @, N+ F4 r: _
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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+ t) H8 {3 a7 o' S8 U16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪. a1 y' _+ |9 i+ F3 e
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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