自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
' R. m. h/ n; K) e0 x制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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0 S, Y: k) i# Z- \6 m0 d1 u提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

- Q9 Y; K$ L( b0 m: O1 j$ @苹果面膜
- I5 h1 I4 q; J# P" ~制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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柠檬面膜
) l. p9 m, m, P  a% X! [( D& [0 X制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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0 C6 y( H4 `% Y0 K( D每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．

2 k" N* \: h% u9 H" N2 I( }! i这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
黄瓜面膜
+ q* N  q3 i# J& C* U7 r* u6 [! E4 t& k& L制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．

5 ?9 ^2 Q! W6 i! k) ?7 g% N此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
. ^. D( X9 Y4 Q% _! u' G- B制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

0 Z$ I  w$ t) c5 D提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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: d; y4 Z3 r2 n8 G' U, s& g% \' t0 ~方法二
/ ]5 k/ M5 ^4 B: }) J* u# {5 f+ g/ L( _制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

/ F) h' ~8 t# Q) i6 A5 ~提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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方法三
3 C) I0 k* ~+ q制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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+ w: E  d% }1 w2 }( C; V/ ~提示：20分钟后洗去．

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

* X% w6 s. P. ?& ]) T9 m1 x方法四
' Q$ N4 c1 V' G  e制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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# \$ a# C' L5 |4 S提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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方法五
+ ?. s4 c! u/ d8 s: K1 j1 L9 o制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

' V/ `; O: z7 o/ E提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

9 ]8 G: D9 a+ |, v( b# s方法二
# \* ?. Y5 U1 ?4 u0 v8 q制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

) Y; |% F5 P% ?/ [7 h提示：20分钟后洗净．
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2 J, M! C: u9 c+ V* [* E6 y玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

: v% n: u3 n3 t) P1 m# A2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

2 V. x5 v! T8 o$ U0 F3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

8 e# t* S; \5 E) O6 x! ]5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊