杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 95867|回复: 22

[美食我主张] 女人痛击皱纹,食疗药膳DIY

[复制链接]
发表于 2012-5-28 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。/ Q& a2 z( {5 i* {( c* c

; B5 Y2 E5 H# \! w容颜不老方( T" j* D" ~+ g
需要的材料
/ k* G6 d2 E+ S/ g2 J; ]: J& L# j9 ]( X% f0 t3 V0 v
生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。
" i# C. g& c) D9 ?: S8 x, W* z. O
- N  Z3 Z# {- y; `+ Z) C% |6 Y怎么样做呢, `) j; b. v1 V: j/ M" p: ?
9 y. h' L, r& |8 i5 C1 F
上述物共捣为末,和匀备用。9 t7 g4 r1 m5 o& \
, e% R1 D; t0 E3 [5 A
怎么吃最有效
3 W: @: C, l0 H8 X" ]
4 l5 M9 Q& }" f5 }& v3 P每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。
' U7 f9 A. v# H6 y6 J' I4 A& U  j" J0 g& r/ c
灵芝鹌鹑蛋汤* u) t0 r) W8 ?: H
需要的材料1 C" |+ V3 s- y$ y- J4 d

8 |8 n' p/ G% T& {* `鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。
$ I" U7 A( t* m/ C# Z! K' v) P3 r6 F3 T2 X) L( K
怎么样做呢; g; O1 c! n  x
5 b0 c5 G- _! B4 v7 ?& e
1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
1 w& E2 D# m& {7 l$ r  g: o+ i4 i2 O& n5 `
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
* p( z) L( V8 f4 T! B# u7 ~, {7 r
具有补血益精、悦色减皱功效。  z# U6 @7 ], t2 c
9 z* f! H8 V# ~
美肤祛皱饮
1 I' I9 L$ o  Z5 D& F! S5 u& @需要的材料
. H' e5 q: N3 Q" }3 a& [6 b( ?. Y" |. _: Y
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。* \' o- P1 F) R3 o

& p& j% |8 l8 _' B: j/ [. F怎么样做呢
2 v, L3 Q3 K% x! J
7 u& b+ Q+ U( G; C; |1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。
: i# _  K1 o1 [' O  I; r# W9 Q- G1 Q5 q7 p9 ]* {0 [0 v6 H
2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
' b% T+ G$ t! H0 C3 B7 Q
# J9 b7 S. O5 ^- l怎么吃最有效
& c! d; ^/ R2 h7 j" }# }
7 ~4 {1 G1 K+ u+ u0 f) R每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。
  |2 A4 p4 ]  O$ o' y  D
- W6 [, Y+ Z  G$ A- n' u0 h$ ?地黄抗皱粥) C! Q; c7 V# X1 S. Z. G
需要的材料" X1 I& K: E; m3 ^3 N/ y% ]

) |. Y( |- ?: A! w$ H( F# u熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。1 o+ }5 G4 u! W/ H* R
. P7 ~0 J5 m5 T5 N+ j$ X
怎么样做呢
  y- w$ Y& n, |# |+ {0 E$ V% j! w% Q8 x! w# q4 h
将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。' e# y2 o* y1 l

+ h  u5 H/ K8 Y1 ~7 s8 s粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。8 F3 V! x8 Q% g% R6 H
8 }3 r, X) `7 i( I' t4 ?& n
怎么吃最有效
3 K! a1 O0 F% I# s' ]% Y2 o4 T/ e- w' P" a
每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。' `) \9 D2 ]* K2 A' p; m" x( m
' p* c( }: Z/ }+ @: X6 P, T% `2 @
杏仁牛奶芝麻糊
6 J, B  Z5 }8 A+ s! C# `7 j需要的材料0 V% e9 l3 d* Z& ?/ u6 m) B" W
4 d: {" L9 Q# g( y$ b" T; Z, \9 R- ^
杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。" ]4 o0 ~, z) G/ ]" L

! \, U- ?0 J, ~# _怎么样做呢
9 S/ f' ]6 ~* e6 S
! H; x( n5 M. q# D: B6 V: I先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。
2 U$ E4 o+ u, I) f& P; F/ [7 s8 O" @. p. V9 N" @) ~0 e* P) @5 u
怎么吃最有效7 n! z! y. P* h6 l& r! U$ M8 E
" {% P4 X4 t# r: }# g/ L
冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

% A1 ^: H) V8 S7 [& T* b+ N; o: Q3 b/ O$ u5 h8 o. E
发表于 2012-5-28 22:48 | 显示全部楼层
熬个鸡粥尝尝不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:52 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}沙发好舒服
/ }! ?% Y- r; Z0 q& e4 w, Y7 i$ O8 F* T- e7 T

4 w- r3 |+ n7 i- f+ O7 [9 `- t% D5 S: R- O
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:53 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}1 j" \5 j& C: ^5 T' P
养生达人
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:06 | 显示全部楼层
这是让桃子小姐好好保养我们的天使吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:16 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 06:01 | 显示全部楼层
喜欢杏仁牛奶芝麻糊,谢谢啦!{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:11 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}{:416:}{:416:}{:416:}妹妹真是敬业啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:16 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}真是咱论坛的营养美容师呀{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:33 | 显示全部楼层
又见亲的养生贴收藏了,谢谢。杏仁牛奶芝麻糊我喜欢{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-8 07:53 , Processed in 0.052299 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表