本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
+ p, F0 d8 ~: O) C9 ~
, D; i; w+ _" l- j& Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ e# F) M" x6 Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 T; o$ m% x, r' y8 s6 x3 n
制作方法 [原料/调料]
6 c0 o7 w, W- B* m5 @* n青木瓜 1个- a! a9 x1 x! q8 s/ \
蕃茄中型 1个0 T, ~* _ q$ Q8 M* l
辣椒 1-2根# T) ~# w: q4 p' y* Q2 Q& j# U
虾米 2大匙( b8 y9 f5 \5 p4 S5 m
花生(烤过) 2大匙. `' F1 F" y x5 {6 @ q
蒜头(带皮)4-5瓣: }# c" I9 S a4 I, f! l" e2 F
长豆
( i" s: D$ E3 M% ?/ l2 h- F# H9 |' x视个人喜好添加! I9 o% o, m7 t, U9 @; Q
鱼露 3大匙
6 f* J5 @" b, n3 \糖 3大匙& h* C! W0 T/ ]1 U7 Z4 Y
柠檬汁 2大匙
: x- C& F0 a5 N/ y# t. U
( k% }: a! L: U/ x0 @4 C3 x. Z5 {" R[制作流程]
9 k f; H1 k6 |" L(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( A+ Z) G7 V9 e(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , z* t) \$ n. v4 I: L$ _% U) v
|