本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . f" _& H1 g; K
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 \3 h! z4 t. ?; a
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 a7 ^1 _% D5 E7 I3 X
制作方法 [原料/调料]
) H6 ]+ t0 j2 K5 _. [青木瓜 1个; x/ y% ~( D; O/ |
蕃茄中型 1个
' ^" p( b, Q- N3 S) r9 ~ ?辣椒 1-2根, [" w" R% O8 V7 @8 [9 a r
虾米 2大匙+ a/ q# f, Y. A4 H2 z) C
花生(烤过) 2大匙
+ e3 i! b! c+ E2 ]1 y蒜头(带皮)4-5瓣
6 [& C+ h* |2 n( I% V% c长豆 C2 p' k8 U' y3 }
视个人喜好添加" }' i6 {- @ C7 y8 x5 r2 X$ c+ r
鱼露 3大匙
1 A" z0 w: V7 f& ?糖 3大匙
, [: r. p2 \8 F& s1 d. m9 O( H1 |柠檬汁 2大匙 9 H1 _. ]: d2 b0 a- N. D! Y5 j, ]
/ ]/ B( m7 ^2 y+ W# [! t" _[制作流程] $ L) z) E/ ?; e* F8 R3 f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " C; H* p5 Z' K, R- j) S
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * _9 Z, w- \3 c7 b
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