本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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* z$ ?* h+ S0 t* Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 k3 X5 G0 e, U/ X, I$ P4 @9 G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% ]0 P, P6 a! O; x; _ f青木瓜 1个
% k9 a& ]( t) Z' b8 ^5 h蕃茄中型 1个9 E" K' v( @- [6 S: c4 a# v- |5 I7 E( ?/ ^
辣椒 1-2根: M9 ?0 Z' _- T: }
虾米 2大匙
& B# B0 R. {7 N# x- i% I+ T) X花生(烤过) 2大匙
; n2 D; P. X3 s p8 k蒜头(带皮)4-5瓣; ~4 ~( T( Z' F- B9 G3 p# \
长豆% Y# _8 Z8 j o* `; ~% \
视个人喜好添加4 [, n; X$ q" L( O
鱼露 3大匙* \7 Q7 V P1 o7 x) }+ A
糖 3大匙. p, n1 ]+ j& Q; c
柠檬汁 2大匙 & ?; V+ Y) q* j i
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[制作流程] 2 m! F) M ?1 h) V6 O% A: k3 h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ b- f; {( R+ x# L% d(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # l" |- d1 }+ s+ M! O8 a* J2 |
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