本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( g, ^2 S: L& G4 [4 h9 Z% _0 ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) T% y6 z9 r$ G$ o/ h! X
青木瓜 1个
+ z! _ R; y7 |9 b' D9 @; b蕃茄中型 1个! m s; m* I* Z7 x! p
辣椒 1-2根5 s4 [% A) N; `: F% v+ x$ | a
虾米 2大匙6 e# J; `! M" H0 K! N$ I
花生(烤过) 2大匙# V ?, Q8 _# }" j+ U
蒜头(带皮)4-5瓣
, U; a( I9 Z" Z* Q7 K9 x5 v p长豆
- v5 b! @* j0 m1 @0 X, J. Z视个人喜好添加$ f7 s4 [2 A e
鱼露 3大匙, z1 [- e, `; q* k
糖 3大匙
6 ]! m6 g& y1 c6 R0 j7 z3 ~ M& D柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
' o& c4 G: s# v* w" ^* J1 h% j+ @(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ H. ]+ s! A3 E8 X4 W* g1 ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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