本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 q6 T8 B7 E y' _! i# [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ K4 l0 [" C6 S# s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% m, ?3 _# c) B$ R8 M! Q1 P, @) P# Q青木瓜 1个3 ?9 y$ K. i/ m1 c1 g9 v c& `5 t
蕃茄中型 1个; s# A, }5 S0 @
辣椒 1-2根
% o( I4 p' L( g2 o虾米 2大匙
( C) p0 D4 J* \. I花生(烤过) 2大匙
: ` p, Y6 r: J4 d9 `( ]/ b9 q蒜头(带皮)4-5瓣" f' W& k2 Y1 k' O2 E% t! M1 G
长豆: K; `; M2 _: ~3 ?
视个人喜好添加
2 ?% U V# z7 E O鱼露 3大匙+ M; K4 ~* j! @6 a
糖 3大匙
3 _! X; \7 H4 @$ {+ v6 R b柠檬汁 2大匙 2 F7 H$ z* I& Y& d
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[制作流程]
1 q' r- G0 Y9 y. Q* B(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# H! z4 f1 a6 D7 K: V3 t3 Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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