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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 # w" [. b3 G( ?
1.买来青鱼,切成鱼片。 # m) Q0 M( O5 f: d9 u$ E
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) . n: a) u- B" d9 }( K! H
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ' d7 {2 C8 U* M+ O
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 * n% o- M7 H1 \9 s/ K
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
5 j7 o% F) M) I6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 + j; r1 ]4 m/ Y. Q/ ]7 D; o
二、
& r/ w* P/ V" F& ^原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 9 A1 [0 F2 u/ V6 r* s: O
或Tilapia(罗非鱼)
9 l$ {4 o8 P; P7 L1 X7 \或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
5 u+ x( i& w9 ~! k5 h一条 " |# X0 f4 ]' P
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 2 u" e6 @9 Q" z! H+ T8 B4 {
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 7 t2 k7 P: G3 Y1 F
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
/ F( o2 ]1 [7 n  [1 L7 j$ F% x盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
! I0 B0 z9 T$ a! X另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 7 D; l, J- i  ]; t3 I% x( `
做法:
& L/ l3 \6 l: J) E  m1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 9 ]% {" _  V  J) r; |; t2 k
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
( c! ?- Q: S# O" E: ^3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 8 L# K9 t& m$ h" `7 }0 E
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
# A, L5 A% p1 _( M' z) ~- Q# Q5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!! x4 W0 E& r! Z' o- c8 N9 V7 n
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
5 N% a3 s  }8 O; c9 h3 d6 r也挺好吃的" Y* b/ e( z9 p+ ?
不过还是没有饭店做的好
% R6 M4 ]4 l) v. A  F% N. w. F可能是片鱼的技术
! V+ c( `8 k# x以前好喜欢吃水煮鱼,0 r2 l8 i: Z8 k( l8 S4 L  o* @
太香了2 m, |2 `& ?/ Q+ E3 P+ v
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
( x/ m. o2 j; V唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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