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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
6 r2 r# G5 h8 H2 ^9 e& v1.买来青鱼,切成鱼片。
0 J) j- |4 w: O  [+ \+ _2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)   Y; k' `2 a+ X
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 6 q  ^' m5 \2 ]6 D
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 , ^6 k5 a4 B6 [( O
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
7 ], r) H5 N9 n6 q! d8 a% H6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 2 a$ M$ f( n, t( e& p: k
二、
; Z6 v: t) c6 Q$ m7 I原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
0 v8 o5 C8 ^1 R4 M" a或Tilapia(罗非鱼)
* f! A9 R+ M  X: `# Z或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 4 s( \; Y/ a2 C% _
一条
0 m- M8 p. g5 Q" Q0 @配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
6 e: @$ t% B- e9 W/ Q: V1 U6 g7 R调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 " C, C$ `$ P. v$ T/ k3 F
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 5 v7 h% k- [* P) [
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
( U3 x+ s7 c1 s7 A5 c) z$ ^* w另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 $ h7 C+ X0 m. D. u. G8 a+ P
做法: ; Y/ d( B6 {$ p2 A% a* y5 e+ F! |, D
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) * J0 T- U/ i2 D! k$ H/ [
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。0 v! p1 p$ J: f9 W7 @4 l8 r2 D6 j5 @5 z
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 5 Q. O* q6 [0 u0 `: b
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 6 |: Q8 |$ Y1 z9 ~! E
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
0 \! v) C- d9 o# R

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
* \( y  n9 u8 M- \4 ]偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
2 Q( l& Y/ Y3 Y" G% }- T2 `8 H也挺好吃的
+ S& A9 l& b$ c9 o, S不过还是没有饭店做的好& D# j+ c" B4 H8 E& S! H( a
可能是片鱼的技术# L5 N& S0 B2 [, D
以前好喜欢吃水煮鱼,
" B7 k& E+ q6 p* t6 A$ `太香了
5 s1 _8 J) Q+ E( Z但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!* e( q+ Z* b1 I! N: ^8 i
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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