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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
/ @% S3 l* T" O" U; h6 N& H" C/ A2.隔夜茶能增长睫毛 " z# { t* W4 s5 Q( x% {% \: i
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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8 }6 `4 w! R- Y5 L- K4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 - c8 T% ?. u! X, g
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* o' u7 M: K/ b9 I. U5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 4 j R) L1 D/ g- J" Y, n/ i k1 v
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5 z, ~0 r8 L7 Y5 Z3 B- L4 i4 ?6.增胖的小秘方 + z Q4 C$ f4 A: V0 L! f, h
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) a' H% a: e0 r; k太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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6 B/ Q6 p- E8 Q7 H/ C7 w9 g7.不再有臭脚ㄚ
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; Q4 t' O' _% I$ r" `( t8 C放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 3 Z% y9 p. f( g2 {
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& s7 P$ B& }) @8.除湿靠木炭
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5 B4 @, c9 v( S! H0 G你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女 2 @( j/ [1 e& G% v$ J: U `/ v
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 5 F/ x" o Y9 q1 k
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10.减肥妙招 - V) E$ U4 D- ?7 n) u: S
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! / ~- N' `3 r, r; {/ e* e
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11.变成美腿美眉 2 w; x. N6 R4 N2 z
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3 U" R1 d9 z1 R A B将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! , T: E/ {4 o/ N3 ~# g8 T" K3 a, o
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! " _. x q/ K) Q* p% [7 W
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13.常吃山药有益肌肤 5 I+ J' g+ r1 D0 S0 X# B- p
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* J# R* R- K/ d, y山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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7 M6 P2 P5 A) a. W& V, `14.樱桃美容法
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9 C1 X1 t2 i" d7 |6 P: q名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 , i, ?/ Z' s/ g0 K8 ?) q
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15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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) G' I' I8 g8 L( C( o% d16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 7 S J# Q5 F+ X' U# M7 v( A
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17.简单治疗青春痘 r' m- z' U) e) M/ D, ?' f
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! " @( ^3 Q( B# s* w; p3 K* M
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. d9 ]( Q) |7 F8 v( C8 z18.靴筒不变形的方法
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5 ^8 d8 B0 J1 W$ G2 r( |) O; @靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! # _9 `; E( N- ` f; u. r* n3 V2 t
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6 s4 R) O8 y9 d0 f. A; j19.吐司去污垢法 / F% r' L# _$ }# g# |9 F5 ?* z. Y
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 8 {4 N$ {7 E. o" ~+ w, {; v( O2 O
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20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! % `( M8 U% [* Y1 r( Z$ C# e5 f
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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5 {) Z# H7 Y* e: q7 D过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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7 k- b2 X2 v8 X0 }22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! - R% c" G# m. R/ z) a! R; Z5 ^0 B
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% q. h4 ^1 d6 k23.洗发精用处多 * G5 T- Y% D6 z. P/ j& \
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润
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: ^- p5 ~$ u' t5 k+ s q8 r做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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" @% [% z/ d( s! s; }5 `7 G6 S25.去除老化的皮肤
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: z8 C! l6 P7 O! Q洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 L1 d# a+ V5 c. r9 E
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26.自制唇蜜的方法 x/ q$ l8 p) ` ^& m/ W
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. Z. B$ C) F U, y' Q: X材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法:
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0 z1 a6 A1 l, v2 R8 c1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 : G+ b$ s. K3 _
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27.铺丝巾让头发不变形 ; W1 ~# n4 [' s& ?0 h
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! * n7 K* a: r/ r: a" t3 p6 b& s
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& F- [" E. l5 y- B4 F/ }28.柠檬浴使皮肤更白皙 9 P, G/ {+ Q4 q$ s! p7 H
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5 M7 P/ h, ?% J0 ]8 a柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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+ ~" }* S& l& y) G" K29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! & j) X7 m7 Z$ K: b3 K1 [
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30.快速消除黑眼圈 ! \/ c5 s& S9 s3 \+ O2 d
; m4 P& J5 J' Y& v# o% Q1 s起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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