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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 i% @- N- w F: o5 W+ X" }9 I1．禁忌
& E* Y" ]$ F6 |& n; G& ~ R4 ?(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " [" p) k. |0 H& q) X9 P
(2)女子不能接触擂台。 ) w; b9 U' K; C9 L8 _) p4 ]' Y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" V; c) o; J3 ~; N2．计分
' y; ^0 w1 c, S0 A( `(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 7 k/ d8 `* m' Z2 Z% Y& a
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, R! H: A: ]( ^2 `( m& E$ H(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # E6 a) |( Z1 G0 T, @$ @! h
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 2 t8 P$ T) ]2 f! H- Z4 A( r
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 t8 }5 F4 ]6 a. R& T9 b s
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 c) ]9 l' q( {0 n+ V0 I% |1 \% ?
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 u, H4 r+ q# M; ~+ [& i5 i(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
! S/ l" k; q& z% n, I3 |( q3．犯规
' J: S2 D! L2 r& N" m凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 [: m3 n# y5 D0 n. P0 _(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 h6 F6 m" I/ c) @; t! P
(2)插对方的眼部。
) U" f. d" K. t! N& [7 e( S ]" _5 J(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 t v* m$ N2 w
(4)攻击下阴。 : k0 T9 Z5 i. G3 o2 M0 v
(5)锁对方颈部。
\) _4 K: E1 d) P2 I( F9 B( `2 }八、赛场工作人员
+ |* f' l( k0 y+ N% [. C' }" o1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
0 |' J' ^% j; q/ y: \9 ^3 v. r2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ o# D6 y; }, X0 E% P3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
" |3 H! V" C$ c9 ]古泰拳的基本拳法与招式
8 h3 T A1 b h2 `- O6 c) R* B8 G古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ) Q4 t1 d9 ?, ?8 m* F$ [* ^ X
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& ^2 q: m. [/ R9 v% Y. j; \古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 6 j' ?5 [1 A2 C# @" C
4 @& r4 m+ G* x# Q3 f(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 \+ h" y$ L& p( d( X1 a
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
! N3 K4 S( _# e6 E* c, T' j(3)按耳 提留护面侧 $ C, I! ]; Q# @2 T/ O" \
(4)拦格 手自外内拨
* u4 M* D- l, ] ^9 h. J0 E2 y0 v(5)斜挡 抬拳斜上格
; J2 z0 M) h7 i0 y; L: c& J(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 C$ x: x$ N5 e(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 X5 [" i# C7 K w& _# z(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 i( g# J1 W7 G/ `/ k- f# D
(9)踢臀 侧举足后弹势
4 s: I. O5 z4 F- ?% s% D. f2 M(10)耍膝 双膝连上提
3 b. e/ E% R& }(11)献莲 俯首前触势 5 u3 K5 T6 U8 y9 R
(12)回踢 回族后摆腿 ! h1 w1 Z7 t, }+ H
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
" o! p$ t1 p9 _0 w2 `泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 B- e' `) c" _& Y! T
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' r& X9 y/ Q0 C% i6 i9 W$ ?[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
. S% e- X% |3 `* m/ X0 H9 o$ B1 _7 X9 w( W1 N$ ~
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - m0 @! S- M" z+ o+ `5 J1 Y! b
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ y' X& F/ h9 J F8 E2 [5 V[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : U7 r* U8 `# s
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / }) g5 C8 R2 L2 ~
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# I! [0 j) W# {# s9 w L 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + F- p: u& O3 m; I& B' Y
: B* h$ v0 I% q( m前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 f8 r! L2 B; g2 g# o* o相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 `8 T8 H- ^& g. Q' S
头两式：前抵、侧抵。
9 Z! O. D e" Q6 g5 e; \: q拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 @4 K3 d6 s' l$ p3 W3 F% m0 y- J, Q
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
4 I; P. q5 s: B: r9 a& Q9 F( h, ] l肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! \5 q* G/ V. s7 U* w5 G膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
9 B) I7 l& p* i5 b, x1 S8 n, D z有关的基本技击术语，有以下口诀： - O; j4 j- u# `+ o# e# Z
并(相对) 合(进) 取(执) ' H* b/ w0 e2 f, r ^, L" m
藏(断) 佛(拨) 切(入)
% c! I+ |7 ^. @冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. |- j$ a4 J% ^& p4 \: Q; V- ^- y4 ~; f拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / q4 e# B$ [! {
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ [# w R: P+ m! b4 G拆(解) 避(闪) 答(还)
j: [# Z R3 D: z! {3 b2 E8 ? 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 D I4 {) M; I8 }% \3 l! f0 h实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ F% c0 ?+ u) [4 l3 {母 招 4 L. P- Q' Y7 C c F. d- }7 G
曲折步形 外围招架
& t; z& ?* }: U% S* o- [+ |+ J- v- W飞鸟投林 内围招架 + g/ t4 D$ B k* A
依诺挺剑 内围肘
; Z- O- i2 E5 t* H& Z爪哇标枪 外围肘 * s. z' L9 F' e' p: y* ~* R" ?
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 3 Z& R" t5 [( t" g _7 Q" D
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ! E9 m; x2 i- v# c' q
蒙民捍卫 蹬脚对拳 # x% u( n7 r3 j9 B9 q7 o8 y" {2 z
击木楔 肘击对踢
9 s( ~0 \% _+ E) L& D鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 G6 |5 U- A q4 C1 N3 M' [( `
断象拔 肘砸腿股
! Y, n. C; M9 e& ^' T. @- I神龙隐尾 封脚膝打腿胫 8 U1 _) Y% N9 H. Q" C: x
天王转化 蹬脚对踢 : p8 D' P% O, n/ O7 Y
减火焰 格拳反击 + m' \) w5 r# ]$ v; b+ N" x' D
魔王博猴 踢撞对拳
+ A9 c! X: d2 Q6 b# W G折象脊 拽顶撞膝
! F3 ^2 s$ D$ b5 ]7 M$ j! Y子 招
3 Z6 ^; v* d% k* E神象奋齿 挤身冲颌 1 q% ^& s4 F- |6 j Y
抹面腿 格拳直踢面
' n1 ?" i2 l2 l8 @ P3 j8 p鬼王搂美 卸拳拿摔 - y& A7 F$ E1 D
天神射箭 封肘冲颌
* d6 g7 B* M0 h& K折凤凰 内外闪、肘劈臂
$ Q R+ m0 V7 o. ?$ N4 C8 g1 b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 & d u7 g1 [3 S" T, ^/ y7 U
野鹿回头 后蹬追踢
3 \$ S7 X9 b2 W" r, \神猴献宝 内卸冲颌
, T. C8 G% w$ w: W% h F蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % w6 P6 ~3 O$ ]; M/ q
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & r7 p- f' R; E g0 z4 ?1 D
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' z! u, N' ] g. D9 F6 g" a
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) S+ ^6 _' ~" D3 R( d$ O
扎花环 内闪肘刺胸 % {! h( M; E9 ^) k
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , z' ?# d$ m* g
斩葫芦 内闪肘劈面
2 q- g! B0 X* w5 u1 {0 M0 Z 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
) E5 k$ @2 e- v$ y# ]# @6 r9 W隐士投湖 飞身头触
- j' m4 _2 M& V' f麻雀取水 上击拳法 ! ?7 Y3 [. m, M$ x8 @% O3 r- l
天王掷轮 转身鞭锤 ( Y, C) u4 n B
鳄鱼摆尾 反身后蹬
, Z# X8 T% h; [8 Q- I; e鳄鱼戏尾 三合踢法 $ E1 {' F5 c9 G
牡鹿耀角 双飞踢腿 ; A# c& Z: u, s3 z* f! F4 y7 @$ \0 Q* l
蛇驱壁虎 连环撞踢 " y( c6 @& d4 v( R
雀女戏水 挟劲后抽踢 # D0 U! `4 z, H5 C% C
天神制军 冲身蹬腿
$ H% D( q8 j1 t天帝过海 飞身高踢 ! i8 E$ C4 H( q* W" Y. f
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! m8 X4 x* ~$ K$ a% d
战象交齿 双肘下砸
# z( C7 n7 \' T" y, S9 o转战龙门 后抽肘法 8 z9 |5 A3 f, D! v/ F: l/ ]& X" ]
波涛拍岸 转身肘撞
9 V& d% U4 q0 G( B流星冲霄 飞身冲扑
* l) \3 \+ ^" B Y5 f, z神猴腾空 飞身膝撞 ' W2 \3 m/ ]" l% @' }
天神搏象 低身环膝
+ r6 f9 z# Y! H$ Y+ \) X1 M仙妃坐坛 飞身臀撞
4 J! \: v% ~0 z1 `, f1 n9 E- i天神折箭 封肘拗臂 $ F4 }* S# F) Z" f! x6 U
鳄鱼张刺 回手肘法
% J! s/ r( L8 f7 j$ h8 w# i天神入林 踏膝腾身膝撞
! `3 }, b( m; {. ~: ^" b9 y2 b$ g神猴掷妖 执腿摔法 , D5 G- H' `1 `
坐折凶憎 低身破马
( w: ?$ t$ h L2 k9 _9 p武将回枪 执脚侧踹面
) ?5 }- S% v+ o古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' d! V0 d4 ?3 O0 D! u, K
古泰拳功法
" e4 C, @) E/ Y望日功
1 K9 {7 E+ L& ^# @3 P7 _/ _0 `古代泰拳功法的首项是望日功。
! `+ |+ p: S* V6 w- l即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) p1 d4 X, i5 N g+ a- J
长跑功
0 v3 O7 t1 f8 I! s7 i8 z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" ]2 C6 T1 a2 q担水功 0 E" |+ q' G7 I1 l4 v$ {
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# z( r& N( Z) B5 x. d. g早浴 $ o0 R$ m8 U' e( x3 Z
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; W; n. f/ r9 l- K
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * b2 c! |: [& V. e: v
! s0 I) R* F* Y, b- b1 U泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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