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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>; B* K; _. t- ]. | D6 [1 ~
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>5 ?- k2 J0 x7 {# S2 ~' ^4 y* s
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# `4 Q7 e: Q+ b, Y/ ?( e) s3 l<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>% z0 J1 y( Y: M+ t/ R3 M5 J4 k
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>% P$ ^4 k, z5 g# n. b6 e
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>6 ?1 H0 }9 @% K+ Q( o( T( T
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
7 ^, ~7 @, v ]1 z4 v2 a. ~<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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9 b: n4 e6 T# W9 i* F<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>+ G. N* ~* r3 V1 F j6 c
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>! N1 N8 d! N8 G9 _0 F
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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