|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>: y' l ?/ R/ ?9 [7 w/ _* A
<P> </P>: _) _, j1 S) R4 ]+ e# e8 s' \
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>* u. w3 a j) ]% P3 [$ X
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
' I: m6 K- V% [) \! o<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>9 i$ L+ S( O$ e) y; b5 e* W' `
<P> </P>! K$ @. Z+ F9 S& S' s' J l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P># u) ~( G; w; r# ~; N8 i
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>! Z% N' p$ L% w9 `
<P> </P>
) S- o4 j# g5 ~$ @6 W# E) L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P> T6 x* g5 {9 Q _* F
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>: Y# `& P6 s! s R! S$ b2 g
<P> </P>
# L; U4 Q- y1 ^# n<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
5 f. {1 ~- }7 C& r. n3 S9 U<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
! v+ ~; @: Z: X) m1 x( v<P> </P>; l9 ~% z( k2 }- f# @! g+ R: [, K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
& l9 K) o' q, r<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>/ O( K: i0 ~" i) K
<P> </P>
2 a3 Z$ R! A1 w" u<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>, w d( W+ \0 [
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>$ b; @ T& X; \6 O4 G
<P> </P>
, M p; n1 ^- c% E6 r. h<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
8 i% ?4 J/ c- E. V<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
$ L6 r0 B2 P U# ?- k<P> </P>
! D$ R& ], C. `& ?6 [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
9 L6 O# }, `8 n' p% N<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>: p v6 ]) C9 C) n9 ^
<P> </P>3 |* S$ Y: B+ L6 b5 X/ C8 I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>! d# _; R0 y( R* |1 W! x
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P># o9 z8 M1 ]7 Y1 l! R+ E1 y
<P> </P>
- S5 L" [7 w* @- G; \. U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
0 F+ }& Q' b& E" y<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>6 p! T# u6 j2 p5 g; Q+ E
<P> </P>
3 |3 }* \! r1 c6 ^9 Y; ~3 M, ^<P> </P>
8 I' }7 n. u# u! `+ k<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>4 x8 |5 X: M$ [
<P><FONT color=red></FONT> </P>0 W" K$ D6 |5 v$ K3 v1 e
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
+ i7 x6 U( l( f. Q: a5 a0 \4 [' y<P><FONT size=3></FONT> </P>
. t+ q0 X; p1 M4 n6 c% }% F<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>8 b$ u. `8 }4 N3 k
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 @+ c; J" R2 l" L: s, v
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P># N6 f* l- n4 l% P3 ~: Q7 D f
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' }& A- Z- v e; V; c! }4 T<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>+ e+ c" M: l3 R" S) n" J
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: P9 R2 a+ G1 j) Y. ~0 I. H<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>3 {* K( S' v$ [
<P> </P>
2 i1 w/ u/ y, B, i<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>! C& m+ o$ _ F- t2 g( `2 d( [) N
<P> </P>
A% C+ k. {( E4 S/ A<P> </P>
) D1 K0 I2 i' s9 h<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>$ @* t9 h1 {: O2 X
<P> </P>
5 [8 D/ l- ?. B9 z) ` u2 ^<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
- y4 w( X4 I8 |1 D<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
/ Y1 Q8 Y% j& |! d( m<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>$ F8 Z% C. p Y& d7 ?
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>) o& s, {2 R2 ?: G% y$ K' j" @8 s
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
* g: r8 j6 ~6 I0 U- q<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>0 w) B! ?# r4 H L/ d
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 Y9 \1 t( }" X0 n* {! P<P><FONT size=3></FONT> </P> z1 V" A; b) f l: ^) |* m+ a
<P> </P>
- v( n' _+ L+ F/ B<P><FONT size=3></FONT> </P>+ {" x/ U! Q. u% }& O
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|