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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
; Y4 A8 A6 t5 W4 a n* {( @$ O额头痘VS肝脏
% G7 H" B3 C( o$ }! J$ U2 ?如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。# I O- i, A! ?1 \
长效建议:让肝脏按时工作
# q9 M* N" _. C& }% d晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 v4 m# r# }2 s& J- S; Y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。) o) N; b5 U& t+ S- b3 m/ c
鼻翼痘VS胃+ f5 L% J$ S7 j# @8 K
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。( g: |0 [+ b% V3 y5 t/ e
长效建议:少食刺激性食品
8 ? P& w+ C6 \减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
7 C; `5 D2 A" c5 R: T唇周痘VS肠9 g+ M/ ]! Q* l8 U- O& {4 C' ^
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, }! o4 ? r8 w+ Z. x# J长效建议:舒肠助排毒
/ n$ W2 N6 F W5 U' T服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。3 }7 x- v1 o) S; ?1 p# i
印堂痘VS心脏
2 |/ [! j o) k: N3 e: B6 _9 F3 @出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。0 G7 _7 @) a2 g7 _! L9 _
长效建议:注意保护心脏
: _ u6 D& a- C7 R/ e* ]2 i7 \" W& F远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。9 s; x8 Z( d. k
发际痘VS毛孔! g/ [8 ]: a' \% D
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( x: \+ G% A4 V0 O4 u/ H长效建议:清洁照顾边缘细节, G" U4 X0 w0 B
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
- q' M$ n6 X9 g) l' Q7 Z! c左脸颊痘VS血液循环- D V( s- P! V3 C) }! l) J
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 W7 s6 x% N* j3 L5 y f l长效建议:加速血液循环
9 k8 n8 o. b7 i4 K' s不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 f- ?8 t& u: E右脸颊痘VS肺
* ~9 [' F) p8 @- o5 G7 \ B. M右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 J% z! N6 @" o' e8 y长效建议:禁食易敏食物
/ X+ M5 x5 C( N2 s% L停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
. B9 a, h9 X: N. E- X# F3 p太阳穴痘VS胆囊5 W" t6 D! r7 c% F6 \) S8 M" ]7 ]6 i
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。6 \9 [1 h( L- w0 I0 }
长效建议:给胆囊减负8 b9 N% j* j1 V# m# F6 U: e$ n
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
" d- ]% {5 P5 E! y- L腮边颊痘VS淋巴循环
- O9 j6 N: w5 r3 s长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
! P) q$ r7 B) |) Q7 |. l长效建议:促使肝胆排毒& Q2 ?; Q. d$ ?2 X, W
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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