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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 [5 Y ?5 e7 C/ m6 I
额头痘VS肝脏; D7 r. G* G7 b: |) _
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 `, }; }3 [9 m+ l. d! M4 k+ G; l, q长效建议:让肝脏按时工作. u( n+ ~% G& I0 p; E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 X* [ y3 c- m5 s1 d哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
# J- }- T) s3 q鼻翼痘VS胃9 ~& X8 O/ `( W( X1 z6 N
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: P" \2 Q/ t4 Q6 L9 X
长效建议:少食刺激性食品
' r- a0 b- ?- P7 s9 l6 z' a' F减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ J" Q; w6 s/ J: J8 H5 E* \唇周痘VS肠
1 o2 Z! O" D5 j, ^! b+ B N; k便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。9 @( i+ X1 e* C. c: u7 {/ b. t
长效建议:舒肠助排毒
' N9 o! H& h- g. h, K7 d服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。0 i$ X- U2 j. `# j4 `' O
印堂痘VS心脏
+ Q, b& m5 @2 X5 W( i; r出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
% b6 `% g4 A5 {长效建议:注意保护心脏
- Z; |, e. O% v/ E2 T' f远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。0 g4 G6 H5 s5 R" d% h
发际痘VS毛孔- I( }3 R# h. H, k
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。$ }' S5 m: Q. P. w2 u% c$ j3 ?
长效建议:清洁照顾边缘细节8 s$ y7 ^8 ^2 ] M
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。' S7 S" h, b4 W- R0 x
左脸颊痘VS血液循环
! z( }. [! w( [+ P* d8 s, o左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 T4 }7 O$ j1 \& o6 s长效建议:加速血液循环7 n: {# d5 K9 w$ R
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
7 V8 Y/ D/ }- W! X右脸颊痘VS肺
9 C0 r+ ?* ^, S! x' n) n+ U右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。0 o9 U6 w: t0 `6 k/ L$ ?: S
长效建议:禁食易敏食物
; u; W! R4 |) X" Q) s停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。4 K0 q4 m: p9 @, c
太阳穴痘VS胆囊
8 r4 ]- ]2 u% W' [是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 I" u; d" w, e4 p( w( r长效建议:给胆囊减负6 _( U. Z/ p) j( n+ ^9 `, r
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
; l6 G, f6 X1 J# D2 U腮边颊痘VS淋巴循环! @: q1 G4 B1 e4 i+ |3 m* W
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) j3 ~, Y( `1 y2 U: G+ B* \4 Y b长效建议:促使肝胆排毒0 a6 |5 v* X' @
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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