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额头痘VS肝脏
5 \/ N, a+ d# E; U如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 . Y. e/ O* `3 t
长效建议:让肝脏按时工作 - S; T/ L6 C* f- Z6 a; z
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 o& D4 A+ G4 o9 b" i# d# L4 H2 {哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # h, l/ u9 f6 C. C- L
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鼻翼痘VS胃
- [& i6 M2 g* b. D1 f' w$ e当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 ?- F" |! ` y1 \2 h$ h, l4 B长效建议:少食刺激性食品
) e3 y0 ?1 b+ @- B2 \- a+ F8 [7 k5 D减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 9 T- f9 u5 S! P# c# i
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唇周痘VS肠 5 t% w% z8 S/ x3 r
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 r& i/ h* @9 k [长效建议:舒肠助排毒
2 H; o; p7 m' O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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0 d5 |" e! n3 B! w6 j0 G$ f印堂痘VS心脏
$ ~, I R/ K4 T0 |- L/ @出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ) p# E3 T5 D1 K! y7 e8 v* w
长效建议:注意保护心脏 2 x3 S1 N5 }( Q+ F7 D
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
1 M% y, ~" X+ e5 E% W P因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 M7 j9 Y5 M B8 d9 n长效建议:清洁照顾边缘细节
4 V; A- N8 G0 Z$ W3 G/ @9 [每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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( c0 h v% `1 l+ M5 o" Y左脸颊痘VS血液循环
) R8 y1 @5 X1 |+ g6 l& T; G左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 & D# g: y: P) Q* k% B9 L# j
长效建议:加速血液循环
0 V0 _' b! L( \8 U$ a6 s0 y/ J不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * Q' I' ]9 M5 @/ [0 q
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& S3 W9 {: x2 N! E/ [, n" L9 N& o右脸颊痘VS肺 ' U, c4 L W7 {
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 - Z8 x* R' N* k m) L
长效建议:禁食易敏食物 : E7 v M8 f" p: Q1 k
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : Z+ m' d; B: Z4 z/ f
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# {9 p3 X X6 _太阳穴痘VS胆囊
5 V+ j6 D3 Q3 Y1 k) x# Q& T# \是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) v5 u, q4 {. _$ l长效建议:给胆囊减负
7 y7 w) I+ B3 |" x/ }8 }' i每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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0 {5 @# P' Q( G( I9 s腮边颊痘VS淋巴循环 # S! U( d a4 X0 x0 |2 E' T I
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 / B, t8 Y6 v& q! `/ u5 `
长效建议:促使肝胆排毒
0 u( a" |: s* @. w不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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