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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!  b* F) V+ r4 D# g  b6 f

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' E9 |! v/ W: {( P" o0 W! b6 B; n' e" P$ u3 J; I& T& q4 l9 j

9 }3 u! W5 x& w+ o5 P' z9 G$ X* {      一、 外因造成的斑点:2 E1 a# ^, z+ C. i" w

$ U: |8 {$ f4 s" [$ h" f; U  外因指紫外线或外伤等。
$ P3 i6 ]3 A: i6 M' q  晒斑--
3 E% ]( c' y4 @" k: u9 O: ]  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 I$ l3 b  H& ]3 m/ b' ?, E, R% v

5 h- A8 F1 l7 {  q祛斑对策:
2 n! l2 i6 M  n
" h- L* a, q7 Z; \% p$ N( Q7 T1 |& ?
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 4 a! N0 Q2 }9 x. }* \8 Q# p5 k
维生素C ) D* D$ h' b* _" r% @( f
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 0 ^; [* Q' k% S  ]
维生素E
" x5 f2 C. T! K) K; t维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 $ R9 p7 w8 F5 `6 g* _( r# y( Y
防晒
8 F+ R4 [* k1 L+ a7 n( x+ {全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
1 t2 S5 i  k, @4 o$ G
4 n$ |: ]. Z! U5 D" \5 U7 v7 i二、内因造成的面部斑点:
, w/ e2 w0 l% V5 [! Y  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。% G9 S$ e# p6 T3 M
  雀斑--7 h2 z  A) c/ K6 Q7 X
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 ]; D' U9 P+ |, d6 z3 L+ h  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: S) P+ ~0 R8 z. Y' j+ f  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 t: f' \* i8 K# i1 A" s; C  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
7 z2 e/ X+ C$ Z  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 E8 w: g' o" Z( L# |  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。, X) }0 K' I" o, C/ F3 x4 l! N
 祛斑对策:
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# v2 t+ E6 H  \, P6 g7 l    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 6 Q7 j* w7 D( c  ~3 s1 s- {

5 P! K3 T3 g' `9 F& N+ p2 y黄褐斑--" K4 h: y, E- c
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
! u7 _5 M6 U& T8 ~$ r) e  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
# Y2 _3 W5 s! w& @* O  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
) B9 G3 ^" H: \# ^. P! b2 N1 s- ?  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
4 Y1 T( I* s1 J( J  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
3 ?4 V; W* i' ^8 ?' T% ?  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 a! [5 R3 V  _. H9 `! M) D  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。9 {0 r! \& _- U5 c
祛斑对策:2 F1 y; A" @: V

7 M3 O: D3 P8 O* W6 p$ ]; `+ f- d        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
. C6 D+ V, a! P. J4 g$ S" Q; h) Z1 E  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 5 N+ r: M; y5 E3 C* S. E9 K" p
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ! ?! y0 N7 K, G) x
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
* [9 s: R+ M/ j* B  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! x2 Z$ Y  ^7 ~4 k: S  \
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
+ ]* T8 X, u2 N2 L! n4 B5 w4 j& L         7.和牛奶白斑--
$ H) Z# i# o" Y9 T$ a  1. 又称“白癜风”。
0 ?9 c* z- A2 \  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。6 c, J4 X* z! a
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 a7 I+ y# _" V: v: [
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
* ]0 O2 D# Q! {9 c- _3 P  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# {2 N8 f% m" A+ W: z  对策:0 q$ S% d3 c* c6 @2 K  w
& U% P; x6 g% J7 ~( Z& A1 G2 S
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
7 ~# z- f7 c5 |$ L2 {,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 0 q9 C3 ?. B0 S1 E( C

% L. `6 n1 k$ L) v; i  g老年斑--
  ~3 O# t* L. x3 R% }: Q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' O7 F( `/ ^2 X( C  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
& E0 N& r) i# P  V  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。1 `; C( c' J2 Z7 a
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
/ M, D- s. N( ^( u 对策:. {& V! i. W, z8 u% G* ?# k
) F2 [+ q; ~" Z* N, d* i: g
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。9 K# _/ d( x+ Q- p. [) ~

# w4 e, S& d2 g# Q汗斑--9 h! A& P. }( I  i& r
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:' n9 u# R6 _% |

8 s& \6 X# @$ f4 v1 O一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% l% n, B" ]3 d8 ^  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( U+ Z8 |7 b) V' u  1、洗浴3 l. w* h/ f5 `! {# E- |7 m
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
; ^$ ~' |0 k' ^4 O$ O7 u  2、外涂
+ G$ o3 ~4 z- n3 P; D  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。8 c5 @5 y& W: _: ~$ s8 M5 e7 E
  3、口服7 {- q; Q7 A$ A1 U* m. E/ X3 E2 p
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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